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　  随着人们生活水平的不断提高和改善，对健康的需求逐渐增强，吸氧将逐步成为家庭和社区康复中一种重要手段，然而不少患者和用氧者对吸氧知识还不够了解，氧疗也不规范，所以什么人需要吸氧、该如何进行氧疗等问题，是每位患者和用氧者必须了解的知识。

    人体缺氧的危害

 　 缺氧对人体的危害及重要表现一般情况下，缺氧对人体主要有下 列危害：缺氧时人体内有氧代谢率降低，无氧酵解加强，机体代谢效率下降; 长期重度缺氧可引起肺部血管收缩，造成肺动脉高压，右心室负担增加，长久下去可引起肺心病; 缺氧可以加重高血压，加重左心负担，甚至可引起心律失常; 缺氧刺激肾脏产生红细胞生成素，使体内红细胞增多，血液黏滞度高，外周血管阻力增高，心脏负担加重，引起或加重心力衰竭，还容易诱发脑血栓; 大脑长期缺氧可产生一系列精神、神经症状：如睡眠障碍、智力下降、记忆力下降、行为异常、个性改变等。通常，人们缺氧有如下重要表现：呼吸次数增多，呼吸困难，胸闷，气憋，口唇、甲床发绀; 心跳加快; 由于无氧酵解加强，体内乳酸水平升高，常有乏力、易疲劳的感觉; 注意力不集中，判断力、记忆力下降; 夜间睡眠障碍，睡眠质量下降，白天思睡，头晕头痛等症状。