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 氧是维持人生命最最重要的物质。人体内三大营养素的代谢全部需要氧的参与。人体若不能获得充足的氧，其心跳、呼吸、血压、体温、思维等生命活动就不能正常地进行。老年人的脏器功能和代谢功能低下，即使没有患心脑血管疾病，其机体也会经常处于缺氧的状态。因此，许多老年病、慢性病的发生和发展均与氧气供应不足、物质代谢障碍、氧自由基产生过多等因素有关。所以说老年人该不该吸氧？答案是肯定的。

       人步入老年后，基础生理功能退化导致全身各个组织器官老化，造成供应组织的氧气量不足。全身多个系统都有相应表现，老化最早从心血管系统开始，人从25岁起心脏的功能就明显降低，血压也有增高的趋势。25岁青年人的心脏每分钟可向细胞输氧4升，到70岁时可以下降一半，仅能送氧2升。而在呼吸系统的老化中，肺脏的变化最明显，一个60岁健康人的肺泡残气量，几乎是30岁健康人肺泡残气量的一倍。通气功能大大下降。另外是中枢系统的老化，它对整个机体功能有全面的影响，往往由于内环境的稳定性发生紊乱，导致代谢改变、脑部和心肌的供血供氧障碍。 
        正确看待老年人吸氧，人类步入老年后，人体生理功能退化，造成脑部和心脏的供血供氧量不足，长期缺氧会引起多种老年疾病，定期吸氧可预防老年疾病的发生。 
      老年人吸氧的好处，氧在营养的消化吸收过程中也扮演着重要角色。缺氧会导致各器官因营养不良而功能下降。反过来，各器官功能的减弱，又影响到氧在体内的运输与利用。如此反复，更加重了老年人的缺氧状况。老年人通过吸氧，定期、及时补充氧气，可以直接弥补由于生理功能下降所引起的供氧量不足，以保持身体各器官的正常功能，预防由于缺氧引发的各种中老年病，维护身心健康，延缓衰老过程。 
      老年人的氧疗， 是针对老年人常见病和多发病的病因、病理和临床症状，使用适当氧疗手段，缓解症状，减轻病情，促进康复。缺血性心脏病(冠心病) 冠心病是最重要的老年人常见病之一。冠心病伴有高血压的占很大比例，我国冠心病人有高血压合并症的约为60—80%。据医学界报告，
血压收缩压高于180mmHg的，冠心病的发病率高于收缩压正常者的6倍。 
      老年冠心病患者大约有22~60%没有典型疼痛，或者疼痛部位不典型。而且由于感觉相对迟钝，又有了较长时间的病史，容易思想麻痹，轻视自身机体对于病变发展抗御能力降低的事实，往往忽视发病的前兆，延误了救治的宝贵时机。也有由于身患其他疾病，掩盖了冠心病症状的可能。于是冠心病引发急性心肌梗塞、心力衰竭、心博猝停，成为老年人最常见的死亡原因之一。这时我们可以想到老年人吸氧的好处。 
      眩晕是中老年人常见症状，常突然发作， 自觉旋转、摇晃，严重者可站立不稳。发现了眩晕症状，要及时诊断原因。如果诊断为非平衡系统障碍引起，则都与神经系统缺血缺氧有关。除对症药物治疗外，应定时吸氧，改善供氧。
及时补氧，培养健康的吸氧观，健康用氧，做自己的健康医生。

       正确看待老年人吸氧，人类步入老年后，人体生理功能退化，造成脑部和心脏的供血供氧量不足，长期缺氧会引起多种老年疾病，定期吸氧可预防老年疾病的发生。